身高體重指數(又稱身體質量指數,英文為Body Mass Index,簡稱BMI)是一個計算值,主要用於統計用途。
“身高體重指數”這個概念,是由19世紀中期的比利時通才凱特勒最先提出。
它的定義如下:
BMI = w/h2; w = 體重,單位:千克; h = 身高,單位:米。
由於BMI沒有把一個人的脂肪比例計算在內,所以一個BMI指數超重的人,實際上可能並非肥胖。舉個例子,一個練健身的人,
由於體重有很重比例的肌肉,他的BMI指數會超過30。如果他們身體的脂肪比例很低,那就不需要減重。
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| BMI 17.5 | BMI 18.5 | BMI 22.0 | BMI 24.9 | BMI 30 | BMI 40 |
| 体重过低 | 体重正常 | 超重 | |||
| ← 厌食症 | 最低正常 | 中东正常 | 最高正常 | 肥胖 | 极度肥胖 → |
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| BMI 17.5 | BMI 18.5 | BMI 22.0 | BMI 24.9 | BMI 30 | BMI 40 |
| 体重过低 | 体重正常 | 超重 | |||
| ← 厌食症 | 最低正常 | 中东正常 | 最高正常 | 肥胖 | 极度肥胖 → |
BMI值原來的設計是一個用於公眾健康研究的統計工具。當我們需要知道肥胖是否為某一疾病的致病原因時, 我們可以把病人的身高及體重換算成BMI值,再找出其數值及病發率是否有線性關連。